온천은 일본의 전통문화 중 하나입니다. 그래서 전통적인 문화 체험과 휴식을 한 번에 경험할 수 있습니다. 많은 관광객이 온천을 즐기기 위해 일본을 찾는데, 온천은 '문화'인 만큼 따라야 할 규칙 등도 있습니다. 오늘은 일본의 온천을 즐기기 전에 반드시 알아야 할 사항을 몇 가지 알려 드리겠습니다.
수건 두르기 금지: '알몸'을 부끄러워하지 마세요
일본의 온천은 수건을 두르거나 수영복을 입고 들어갈 수 없습니다. 아무것도 입지 않는 게 기본 에티켓! 당연한 거니 부끄럽다고 생각하지 마시고 자유롭게 온천을 즐기세요!
온천은 수영장이 아닙니다. 그래서 일부 온천 랜드 등을 제외하고는 대부분 수영복을 입는 것을 금지합니다. 이 문화적 차이를 미리 이해하고 지키는 것이 중요합니다. 일부 온천에서는 유카타 또는 샤워 가운을 제공하여 객실에서 온천까지 갈 때 편하게 입으실 수 있습니다.
문신은 안 돼요: 문신이 있는 분은 주의하세요
문신이 있는 분은 기본적으로 온천 출입이 금지됩니다. 미리 확인하지 않으면 출입 금지를 당할 수도 있다는 사실.
일반적인 전통적인 온천에서는 문신에 대해 보수적입니다. 문신은 범죄 조직 등과 관련이 있다고 여겨져서 문제를 애초에 차단하기 위해 문신이 있는 사람은 입장을 금지합니다. 그러나 인식이 변화하면서 요즘에는 일부 규정이 완화되어 스티커 등으로 문신을 가리면 입장을 허용하는 온천도 늘어났습니다. 그러니까 문신이 있는 분은 온천 방문을 계획하실 때 반드시 출입 가능 여부를 확인하세요.
온천은 일종의 의식: 탕에 들어가기 전에 필요한 준비
온천에 들어가기 전에 가장 중요한 일은 먼저 몸을 씻는 것입니다. 그리고 온천에서 나온 후 30분 정도는 몸에 무리가 가지 않도록 충분히 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
・먼저 몸을 씻기
일본의 온천에서는 탕에 들어가기 전에 몸을 씻어야 합니다.
땀과 화장품 등을 씻어낸 후 탕에 들어가는 에티켓은 탕이 청결히 유지되도록 하며 신체의 혈액 순환을 촉진하여 온천의 효과를 더 높일 수 있습니다.
・ 수건 사용법
수건이 있다면 온천수가 아닌 찬물에 적신 후 탕에 들어가서 머리 위에 얹으세요. 머리에서 열이 빠져나가는 것을 방지해줍니다. 특히 노천탕이라면 머리가 차가워지는 것을 방지할 수 있습니다.
・ 머리카락은 깔끔하게 묶기
온천에 들어가기 전에 머리카락이 온천에 빠지지 않도록 깔끔하게 묶어 올리세요. 모두가 함께 들어가는 탕을 깨끗하게 유지하는데 도움이 됩니다.
・ 583 입욕법
온천은 일반 목욕과는 다릅니다. 온천수에는 다양한 미네랄 및 기타 성분이 포함되어 있어 몸에 다소 자극적일 수 있습니다. 탕에 들어가기 전에 물을 손으로 몸에 5~10번 끼얹습니다. 그리고 5분 동안 탕에 들어간 다음 탕에서 나와 잠시 휴식을 취한 다음 다시 8분 동안 들어갔다가 다시 3분 동안 들어가 몸을 점차 온천에 적응하도록 합니다.
・핸드폰은 필요 없습니다
핸드폰은 온천에 반입하실 수 없습니다. 휴식을 취할 때 핸드폰은 방해가 되기도 하니까요. 핸드폰이 울리지 않는 고요한 시간과 함께 온천을 즐기십시오.
・ 조용하게 즐길 것
일본인들은 온천에서 조용하고 평화로운 분위기를 즐깁니다.
온천 내에서는 물론, 사우나 등 다른 곳으로 이동할 때도 소란스럽지 않도록 주의하세요. 온천을 즐길 수 있도록 다른 사람을 배려하고 존중하는 것이 중요합니다.
건강을 위한 주의 사항
・수분 보충을 잊지 말 것!
온천에 몸을 담근 후 갑자기 일어서지 않도록 조심하세요. 온천에 들어간 직후에는 현기증이 일어나기 쉽습니다. 그리고 온천 후에는 수분 섭취를 잊지 마세요. 온천에는 정수기, 자판기 등이 있습니다. 온천에 들어가면 그만큼 담이 배출되므로 반드시 잊지 말고 수분을 충분히 섭취하세요.
또한, 공복 상태로 온천에 들어가면 현기증이 일어나 위험할 수 있습니다. 온천에 들어가기 전에 간단한 간식 등을 섭취하면 좋습니다. 물론, 너무 많이 먹으면 그것도 좋지 않죠. 식후 30분에서 1시간 정도 후 온천에 들어가세요.
・ 음주 후 온천은 금지!
가끔 일본 여행 책자, 포스터 등에서 노천탕에 몸을 담그고 술을 마시는 장면을 볼 수 있는데, 술과 온천, 함께 즐길 수 있을까요?
사실은 음주 후 온천에 들어가는 것은 권장되지 않습니다. 이는 온천의 관리 규정 때문일 뿐만 아니라 건강을 위한 것입니다. 온천은 혈압과 심혈관계에 영향을 미칩니다. 음주 또한 신체에 영향을 미치므로 이 두 가지를 함께 하면 몸에 부담이 갈 수 있습니다. 그러므로 온천에 들어가기 전이나 후에는 음주를 삼가고 충분히 시간을 두는 것이 좋습니다.
전통문화와 휴식을 함께 경험할 수 있는 일본 온천. 직접 경험하면 몸으로 문화를 체험할 수 있습니다. 에티켓을 잘 지켜 더욱 즐겁게 즐기세요!
★일본 관광 정보, 할인 쿠폰 등을 받아보세요. Ikidane 앱 iOS/Android
★IKIDANE NIPPONLINE@
★이 기사가 마음에 드셨다면 저희Facebook페이지를 팔로우 해주세요
